Sesiones de Constelaciones Familiares
¿EN QUÉ CONSISTE UNA SESIÓN DE CONSTELACIÓN FAMILIAR?
El psicoterapeuta alemán Bert Hellinger desarrolló el trabajo de las Constelaciones Familiares y es un proceso terapéutico efectivo que ayuda a romper destructivas patrones familiares de infelicidad, enfermedad, adición y fracasos. Los resultados a menudo son inmediatos.
¿QUIEN LA DIRIGE?
El/la Terapeuta ó facilitadora/or.
¿SISTEMAS QUE SE PUEDEN CONSTELAR?
No sólo se puede constelar el ámbito familiar, también se pueden hacer en el colegio, universidad, en las empresas, y en general, todo sistema de grupo de personas.
¿CUÁNDO HACER UNA CONSTELACIÓN?
• Sentimos que no estamos en nuestro lugar , no logramos la realización.
• Miedos, fobias, depresiones, accidente recurrentes.
• Acciones repetitivas negativas en el amor, en la familia, en el trabajo.
• Enfermedades , adicciones .
• Comportamientos repetitivos molestos o dolorosos.
¿CÓMO SE REALIZA?
Una constelación familiar se crea cuando una persona quiere aclarar un tema específico de su vida.
Se suele hacer de dos maneras
Constelación en grupo
Se reúnen un grupo de personas, con distintas inquietudes y dilemas a resolver, y se crea un círculo en el cual se dará lugar a la constelación de aquel que lo solicite, y dentro de la cual quedarán todos los secretos e intimidades protegidos por el respeto y el amor.
La persona expone ante el grupo su tema y a partir de aquí elige a distintos miembros del grupo como representantes de las personas que formarán su estructura familiar.
A continuación coloca y relaciona los representantes en el centro de la sala. Entonces la constelación cobra vida de forma que los representantes comienzan a sentir las emociones, miedos y deseos de las personas a quienes representan.
Con este método el origen del desorden sale a la luz. De modo admirable y sorprendente, la verdadera historia de la familia se manifiesta y expresa viéndose con total claridad por primera vez. La facilitadora va guiando a las personas hasta una constelación final donde cada cual toma la responsabilidad que le corresponde.
Constelación individual
El trabajo de Constelaciones de forma individual tiene el mismo efecto que en grupo,. Aunque las Constelaciones Familiares se desarrollan en un espacio muy seguro y de mucho respeto, hay personas que prefieren trabajar en una sesión individual. Se puede trabajar de distintas maneras, ya sea con figuras, muñecos, papeles o fieltros en el suelo que permiten representar la situación planteada, de la misma forma que en las Constelaciones en grupo.
Es recomendable la Terapia individual cuando la persona no desea que se ventile en público sus intimidades e ideal para :
• Personas muy tímidas
• Demasiado sensibles para asistir a las grupales
• Personas con poco movilidad (se hacen a domicilio )
• Personas muy mentales que ” no creen en estas cosas”
Una manera de terapia individual muy en auge actualmente es hacerlo por teléfono o por WebCam (Zoom). Cuando la dificultad de hacerlo en grupo o persona es evidente se puede realizar por este medio. No siendo para nada menos efectivo que las del grupo o individual.
¿A QUIÉN BENEFICIA?
A todos los miembros del sistema familiar en mayor o menor medida. Toda persona está conectada a una familia por mucho que quiere renegar de sus padres .Cuando somos niños adoptamos ciertos roles en la estructura familiar. Todos los miembros de la familia, incluyendo aquellos que están ausentes por muerte, exclusión o separación, están energéticamente presentes en la estructura familiar y afectan a los otros miembros. Recreando la estructura o constelación de la familia, las relaciones dentro del sistema pueden aclararse. Los participantes pueden ver como las dinámicas no resueltas han estado afectándoles desde la infancia. Con este trabajo se logran, una y otra vez, traer a la luz lo oculto y hacer visible la causa de determinados conflictos. La realidad aceptada es liberadora, disuelve las implicaciones en viejas ilusiones y abre paso a la reconciliación.
¿PUEDO CONSTELAR UN PROBLEMA DE OTRA PERSONA?
Sí, siempre que esa persona pertenezca a tu sistema familiar nuclear. Es decir, padres e hijos, tanto de tu familia actual (ej: un problema de tu hijo) como la de origen (ej: de tu hermano), aunque deberemos fijarnos en la motivación por la que quieres trabajar. Abordar problemas de gente menos cercana (como tíos, sobrinos, etc) no es recomendable.
¿QUÉ DEBO HACER TRAS UNA CONSTELACIÓN FAMILIAR?
Normalmente descansar y reponer la energía movida durante 20 a 30 minutos. No hay que hablar ni pensar en ellas . Por respeto al alma y familiar de los demás constelados , tampoco se debe hablar de esas constelaciones.
Sería como si plantamos una semilla y estamos cada día levantando la tierra para ver si crece. Al cabo de 2-3 meses , entonces si se desea , ya puede comentar lo que desee.
¿QUÉ SE PUEDE CONSTELAR?
Estos son algunos de los ejemplos con los cuales se pueden trabajar , pero en realidad…es todo lo que tu alma desee.
• Enfermedades físicas; esclesoris, fibromialgia, cáncer, migrañas , abortos, diabetes, hipertensión, sida, dolor de espalda, de piernas , obesidad, sordera , problemas visión, artritis, artrosis, esguinces , roturas , lesiones que cuestan de curar etc
En constelaciones vemos como la ” enfermedad ” es un ” maestro para esa persona y el resto de la familia ” , cuando los alumnos aprenden la lección , empiezan a vivir de otra forma por que cambian sus emociones y su mente…el maestro /la enfermedad…empieza a alejarse.
• Enfermedades mentales: trastornos depresivos, intentos de suicidio o pocas ganas de vivir, anorexia, bulimia, adicciones , abusos sexuales , maltrato psicológico o físico , abusos a escolares , adultos o empleados…
• Relaciones familiares: problemas con los hijos , con las parejas , con los padres…o querer mejorar el vínculo con ellos.
• Separaciones o no encontrar la ” pareja ideal ” , enganches energéticos con ex-parejas….
• Historias repetivas: traiciones, estafas en herencias o negocios, abandonos, incomunicación, problemas judiciales, Auto-boicoteo , envidias , problemas económicos permanentes , dificultad para cobrar trabajos realizados ,falta de reconocimiento , frenos en cualquier parcela de la vida…
• Otras temas a sanar: visión de universos paralelos o muertos , problemas sexuales, asesinatos, familiares recluidos, muertes prematuras… falta de energía , miedos en general ( al agua , a la oscuridad, al silencio , a la soledad, a estar en grupo o en pareja etc) insomnio…apatía…exceso de orgullo, problemas ocasionados por fanatimos ideológicos o religiosos, Liberación, Reconexión Familiar ,Paz Espiritual.
Todo aquel que esté en el camino del crecimiento personal no debe dejar de experimentar al menos una vez en su vida una constelación familiar pues todo tenemos algo que sanar de nuestros orígenes familiares o del sistema familiar
Tiempo de la terapia:
1 hora y media aproximadamente.
La realizamos vía zoom
Tipo: Personalizada (individual)
