🍃 Las frases de autoestima vale la pena tenerlas siempre a mano para recordarnos el valor de tratarnos con cariño y de alimentar siempre, nuestro amor propio.
1️⃣ Mereces tu amor: Somos dignos y merecedores de afecto. El amor nos nutre, sobre todo el propio. Nos da fuerza, seguridad y nos empuja a amar a los demás.
2️⃣ Trátate bien: Merecemos nuestro propio reconocimiento. ¿Qué hay de malo en decirnos todo lo que hacemos bien, todo lo bueno que llevamos a cabo? Quizás no estemos acostumbrados, pero para todo hay una primera vez y está de querernos, ante todo.
3️⃣ Respétate para elegir mejor: Si nos valoramos y nos apoyamos, aumentará la probabilidad de que los demás también, nos den este trato.
4️⃣ No dependas de los demás para ser feliz: Entregar la llave de nuestro bienestar a los demás es un error. Tenemos el poder de transformar las situaciones, aunque apenas seamos conscientes de ello.
5️⃣ Desea ser tú mismo (a). Dirigir la mirada hacia nuestro interior para despertar todas nuestras potencialidades y disfrutarnos desde la autenticidad.
6️⃣ Valórate para pasar a la acción. Cuando nos valoramos, nos conocemos, nos priorizamos y nos regalamos parte de nuestro tiempo. Dejamos de vivir en automático.
7️⃣ La opinión de los demás no es tu realidad. Realidades subjetivas que no tenemos que compartir ni estar de acuerdo necesariamente, solo respetar, sin entrar en ataques individuales, a las personas que las dan.
🍃Estas frases de autoestima pueden ayudarte a ser consciente de ellas, pero eres tú, quien tiene el poder de comenzar hacerlo. Trátate con cariño, valora tus éxitos y reconoce que hay muchas cosas que puedes hacer bien. Cuida de ti y por favor, no te olvides.
