🔮 El Ser Superior es esa parte de ti que experimenta otras realidades, que te conecta con los reinos espirituales, que transciende nuestra consciencia y es sabiduría plena. En todo momento esta conectado con los planos mas elevados de consciencia, con lo divino. Voy a explicarte una serie de pasos para facilitar y entrenarnos en la conexión a nuestro Ser Superior:
1️⃣ Creer es la clave. Lo primero que debemos realizar, es creer que tenemos un Ser Superior para establecer una comunicación con el. También tenemos que creer en que cada dia va a mejorar nuestra conexión con nuestro Ser, a medida que nos enfocamos mas y mas en el crecimiento interno.
2️⃣ Meditación. Durante la meditación, una de las cosas que trabajamos es disciplinar la mente y nuestras conversaciones internas que constantemente nos acaparan. Necesitamos ser un recipiente puro y consciente para nuestro Ser Superior. Busca un rato para meditar en silencio. Observa tu respiración, tus pensamientos, concéntrate en la llama de una vela o visualiza una esfera dorada en tu plexo solar que llena todo tu cuerpo.
3️⃣ Lleva un Diario. Anota todos los dias tus sueños, ideas, experiencias, sentimientos, etc… Te ayudará a contactar con tu intuición interior. Puede a través de tu diario, comenzar a preguntar a tu Ser superior e ir observando a ver que respuestas recibes.
4️⃣ Lecciones de la vida. Observa la vida como una escuela donde se te va enseñando lo que necesitas saber en cada momento. Cada vez que te suceda alguna circunstancia, pregúntate que lección te está enseñando. Incluso con las personas de tu alrededor, que han sido puestas ahi para ayudarte a crecer como ser.
5️⃣ La atención plena. Concéntrese en vivir más el presente de su vida, el Ahora. Viva el momento con toda intensidad. Cuando esté comiendo, dese cuenta de que esta comiendo y viva todas las sensaciones del comer. Cuando camine, observe todos sus músculos y viva el paseo lo mas realmente posible. Existe una técnica muy buena que es ir observando su respiración. Verá como en un momento dado está inmerso en un presente absoluto.
6️⃣.Tenga paciencia! Recuerde que lleva mucho tiempo fuera de contacto de su fuente, de su ser, asi que comprenda que necesita tiempo el volver a restablecer el contacto. Sea constante…. observe… pregunte… investigue… medite… viva el presente… y verá como con el tiempo obtiene su recompensa! –Shurya-
