Entre la queja y la acci贸n

馃崈 Quejarnos se convierte, para muchos, en un estado normal. Pasa que se hace cotidiano dar y recibir quejas sobre el trabajo, las relaciones que tenemos, los problemas y lo dif铆cil que parece la vida: Llena de conflictos, de cosas por mejorar y de poca o nula perfecci贸n.

馃崈 La invitaci贸n de hoy es a tomar acci贸n sobre nuestra vida, y para eso, tal vez lo primero que tenemos que hacer es tomar acci贸n sobre nuestros pensamientos, sobre lo que creemos nos limita y sobre c贸mo eso, se ve reflejado en nuestras relaciones y en todas las experiencias que atraemos inconscientemente. Ac谩 tres consejos:

1锔忊儯 S茅 el observador de tus pensamientos: No te alcanzas a imaginar la cantidad de pensamientos que se cruzan por tu cabeza todo el tiempo. 驴Cu谩ntos de ellos son de gratitud y amor y cu谩ntos de queja y juzgamiento? Con el simple h谩bito de empezar a reconocer tus pensamientos, puedes estar alerta y mitigar autom谩ticamente los que se enfocan en lo negativo, para reemplazarlo por algo mejor o para identificar la causa de dicho pensamiento.

2锔忊儯 Reemplaza la queja por agradecimiento: Reconoce que cuando te quejas no te sientes mejor, por el contrario, atraes m谩s queja y en tu mente se entreteje un c铆rculo de baja vibraci贸n. Existe una sencilla manera de reemplazar esos instantes de queja, y es enfocarte en agradecer. Todos tenemos algo por agradecer: Nuestros sentidos, estar vivos, nuestras familias, alg煤n amigo, alg煤n alimento, alg煤n paisaje. No se trata 煤nicamente de agradecer las cosas materiales, aunque tambi茅n es un muy buen ejercicio, se trata de adquirir el h谩bito de agradecer siempre y abrir as铆 la mente a una vibraci贸n elevada de amor.

3锔忊儯 No est谩s solo en el proceso: T煤 gu铆a, Yo superior, Maestro, 脕ngeles, Esp铆ritu, o como sea que lo llames, siempre est谩 acompa帽谩ndote. Solo debes llamarlo para acceder a su gu铆a amorosa; no sientas que debes hacer por tu cuenta el proceso de sanaci贸n o de cambiar tus pensamientos por Luz, ten presente que en ese camino tienes ayuda divina.

馃敭Es importante estar alerta pues hay una l铆nea muy delgada entre hacer un proceso de expresi贸n y excusarnos en la queja constante para entrar en patrones de victimizaci贸n y no tomar acci贸n de nuestra vida desde su causa. 鈥揕uisa Zambrano-

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