Taller Reto 21 Días "Enamórate de Ti y luego de Quien Quieras" 21 Días para reconectar contigo y con tu esencia, junto a los Códigos Sagrados.

Te doy la bienvenida al día Nro. 1

Carta para ti Misma/o

En primer lugar, elige un momento de tranquilidad. Ubica una fotografía con la que vas a trabajar para que haya más conexión en ti. La que más te guste la pegarás en la portada de tu libreta.

El próximo paso es que vas a realizar una carta. Te compartiré, un modelo de carta para que te guíes y en función de lo que conectes y vibres con cada palabra, la adaptes a lo que te haga sentir bien.

Mirando tu foto especial vas a escribir tu carta en tu libreta:

Hola mi querido/a (nombre). Se que estás aquí. Te reconozco y te veo. Te acojo en mi vida. Eres una parte valiosa de mí y te quiero. Eres importante para mí. Soy tu otra/o yo, aquí estoy para hacerte compañía. Esperaré a que estés preparada/o para comunicarte conmigo. Yo lo estoy. No estás sola/a.

Hoy deseo que sepas, que se nos enseña que el amor es algo que se vive en los otros, pero la mejor manera de encontrar un buen amor en los demás, es enamorarnos de nosotros mismos, por eso, hablémonos con cariño, con delicadeza. Si fallamos en algo, no pensemos que somos tontos, sino, simplemente, animémonos a hacerlo mejor la siguiente vez. Es decir, cuando nos dirijamos a nosotros, hagámoslo con el máximo respeto. ¡Somos importantes!

Me gustaría cambiar la manera que me relaciono conmigo misma/o, para mantener una relación saludable y equilibrada, tener la capacidad de valorarme saludablemente como persona y aceptar todas las fortalezas y debilidades que tengo para mi mejoramiento y crecimiento personal. El proceso para lograrlo sé que es un desafío para mi en este momento. Los puntos que deseo cambiar y fortalecer específicamente son los siguientes:

Autoconfianza: Deseo tener el poder de respaldarme en mi fe y creer en mí, incluso si termino cometiendo un error o decisión equivocada. Que sea la confianza que me nutra, de saber que podré aprender de ella, corregirla y continuar avanzando. También significa confiar en mi intuición y saber que siempre tengo las respuestas en mi interior.

Amarme a mi misma/o: Que pueda entrar en consciencia, identificar mis áreas a mejorar y virtudes que sé que poseo, saber quién soy como persona, creer que soy capaz porque soy un ser con la capacidad de amar, crear y sentir.

Pasar tiempo de calidad conmigo misma/o: Conocer cómo me gusta que otros me traten bien. El tiempo que tome para la autorreflexión, para estar conmigo a solas, es clave para comenzar a cambiar hábitos y conductas que no me hacen evolucionar como persona. Poder reservar unos minutos al día para tener una cita conmigo.

Priorizar el autocuidado: Sueño, ejercicio, alimentación, aficiones, relajación y descanso adecuados que no me falten.

Ponerme a prueba: Animarme a crecer, hacer y ser mejor. Arriesgarme, ser valiente y dar un paso para hacer aquello que tanto deseo y que el miedo cada día sea menos en mí.

Hacer clic en el botón de reinicio o apagado: Desconectar de las redes sociales y apagar el ruido mental de mi día a día, porque sé que esa actitud, tiene muchos beneficios psicológicos. La meditación o un paseo por la naturaleza son otras alternativas que también deseo cambiar, para poder hacerla un hábito.

Divertirme en el proceso: El autodescubrimiento es un proceso diario que dura toda la vida. Disfrutar de este proceso de introspección ayudará a seguir adelante en su crecimiento. Eso sí, desde el respeto y siendo consciente que no todo será un camino de rosas…

La confianza en mí misma/o ayudará a que avance hacia el descubrimiento y el desarrollo de mis capacidades. Cuando despierte en consciencia de que soy capaz y me enorgullezca de mis logros, mi confianza se hará más fuerte.

Gracias por estar ahí siempre. Te amo.

Colócale la ciudad y fecha.

Esta carta, debe darte respuesta a las siguientes preguntas:

¿Para qué deseas enamorarte de ti?

¿Para qué te gustaría cambiar la manera en la que te relacionas contigo misma/o?

¿Para qué necesitas más seguridad en ti?

Día 1 Meditación Código Sagrado 887
para Fortalecer la Autoestima y el Amor Propio.

Me ayuda a aumentar mi amor propio y así atreverme a poner límites, escuchar mi voz interior, confiar en mis capacidades y aprovechar las oportunidades que me envía el universo para vivir en plenitud.

Pido a mi Poderosa presencia de Dios. ¡YO SOY! Dios Padre Madre, Te pido que lleves las riendas de la activación de éste código sagrado, para que todo sea en perfecta armonía, de acuerdo con la voluntad divina, bajo la gracia y de manera perfecta. ¡Gracias Padre! ¡que me has oído! y ya me lo has concedido, ¡Gracias Padre! porque todo está cumplido. Aquí y Ahora.

Activo el Código Sagrado

Repetir el Código Sagrado 887
Cuarenta y cinco (45) veces.

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CÓDIGO ACTIVADO

Doy las gracias

¡Gracias Divina Presencia de Dios que YO SOY! Dios PADRE -MADRE. ¡Te doy las Gracias! porque ya me lo has concedido, ¡Gracias Padre! ¡Gracias! ¡Gracias! ¡Gracias!

Afirmación Día Nro 1:

Entre más me amo de manera incondicional, más amor llega a mi vida.

Describe a través de un mensaje en el Grupo de WhatsApp un Resumen del Aprendizaje Adquirido.

Escribe luego del resumen “Tarea Nro 1 Cumplida”. Además la fecha en la cual la realizas y tu firma.

En este reto deberás decir esta frase todos los días al despertar por lo menos 3 veces seguidas diciendo tu nombre:

Yo __________ me amo muchísimo y merezco lo mejor.

Que tengas un excelente día, nos vemos mañana con el siguiente ejercicio.

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