Taller Reto 21 Días "Enamórate de Ti y luego de Quien Quieras" 21 Días para reconectar contigo y con tu esencia, junto a los Códigos Sagrados.
Te doy la bienvenida al día Nro. 15
ESCRIBE LAS FRASES DE TU DIÁLOGO INTERNO
Escribe tal cual las frases del diálogo interno de cómo te estas tratando a ti misma o a ti mismo, trata de identificar el tono de voz interno de cómo te estás hablando, esto te ayudará a identificar si te estas regañando mucho o criticando, la idea es que seas consciente de cómo te estás hablando y de que cambies ese discurso. Y ahora vuelves a escribir, pero como te lo podrías decir si realmente te amaras demasiado en tu forma de hablar y se trata de que al día siguiente lo empieces a practicar. Te comparto 5 frases que pudieran estar inmersas en tu cerebro y que es hora de despertar, de reflexionar y eliminarlas de tus pensamientos. Elige con cual te identificas y escribe en tu libreta: