Autoestima

🔮 Las endorfinas son sustancias que se liberan en el cerebro en determinados momentos y que nos producen una sensación de bienestar, alegría, euforia o …

🍃 En ocasiones se tiende a distorsionar ligeramente lo que entendemos por positividad o actitud positiva. Por ello, merece la pena profundizar en esos aspectos …

🍃 La fecha de nacimiento puede ser para muchas personas una gran desconocida.  En ella, se dan una serie de fenómenos muy interesantes que merece …

🍃 Comenzar de nuevo es un proceso que causa entusiasmo e ilusión, y que también compromete; todo lo cual interviene para que abraces la idea …

🍃 Maestro, quiero amarme a mi mismo; pero encuentro que este amor depende de mi estado de animo; ¿cómo encuentro el verdadero amor a mi …

🌻El psicólogo Albert Ellis, famoso por el desarrollo de la terapia racional emotiva conductual, explicó que “el cómo” se reacciona a los acontecimientos, está determinado …

🔮 Me cuesta ver como pasan los días y miles de personas simplemente eligen existir, parecen zombis caminando por el mundo. Pareciera que están vacías …

🍃 Alguna vez te has preguntado el porque de que tu quieres ir en una dirección y la vida te lleva justamente al sitio contrario …

🔮 Si no desarrollamos la capacidad de darnos cuenta, de cómo es nuestro diálogo interno y cómo éste afecta a nuestras emociones y conductas, difícilmente …

🍃 Descubrí que sólo hay una cosa que cura todas las situaciones que se nos presentan día a día y es amarse a sí mismo. …