Las 7 frases del Ho’oponopono que ayudan a solucionar problemas

馃崈 Basadas en una antigua t茅cnica hawaiana, apuntan a borrar pensamientos t贸xicos y a reprogramar las emociones. El Ho’oponopono es un sistema de sanaci贸n f铆sico, mental, emocional y espiritual.

馃崈驴C贸mo aplicarlo? La t茅cnica se base en la repetici贸n de ciertas frases, como si fuera un mantra. Puede hacerse en cualquier momento del d铆a y sin l铆mite. Ac谩, alguna de ellas.

Ho’oponopono: oraciones para solucionar problemas.

1锔忊儯 鈥淟o siento, perd贸name, gracias, te amo鈥. Son las frases gatillos m谩s conocidas de esta t茅cnica. Sirven para mejorar conflictos con otro. Apuntan a borrar la memoria que nos llev贸 a esta situaci贸n.

2锔忊儯 鈥淒ivinidad, limpia en m铆 todo lo que est谩 contribuyendo a que aparezca este problema鈥. Es una frase recomendada en casos de enfermedades, dificultades econ贸micas, laborales, peleas, entre otras situaciones.

3锔忊儯 鈥淟os amo queridos recuerdos. Agradezco la oportunidad de soltarlos a ustedes y a m铆鈥. Cuando nos sentimos agobiados por la repetici贸n de recuerdos tristes o relacionados con un problema.

4锔忊儯 鈥淭e amo, y si despert茅 en t铆 sentimientos hostiles lo siento y te pido perd贸n. 隆Gracias! Puede aplicarse para mejorar v铆nculos.

5锔忊儯 鈥淟lovizna, llovizna, llovizna鈥. Para trabajar situaciones relacionadas con la carencia de dinero o sustento y borrar miedos o recuerdos que tienen que ver con dificultades econ贸micas. La lluvia siempre estuvo relacionada con la abundancia y las antiguas culturas le otorgaban un lugar especial en sus ritos. Una lluvia generosa y equilibrada es sin贸nimo de prosperidad y abundancia.

6锔忊儯 鈥淒ios te bendiga, te amo鈥. Dici茅ndolo una y otra vez durante un conflicto o despu茅s de este, limpia las causas del problema y ayuda a restablecer la relaci贸n.

7锔忊儯 鈥淗谩gase tu voluntad鈥. Permite que todo lo que sea perfecto y correcto para todos los involucrados se manifieste. Requiere de valor para dejar ir y confiar en una fuerza superior.

馃崈 Estas frases o palabras no son afirmaciones, aunque se parezcan. Representan un pedido de limpieza, borrado o cancelaci贸n de memorias. Del libro “Ho’oponopono, La paz comienza contigo”, de Ra煤l P茅rez (Editorial Continente).聽

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