🌼Ser adicto es una experiencia donde sientes no tener el poder o control, que algo más grande que tú, domina tu vida, y en este sentido Bert Hellinger el creador de las Constelaciones Familiares, ha hecho afirmaciones que nos llevan a considerar de qué se trata este tema a otro nivel. Desde las comprensiones de Hellinger y su pensamiento Sistémico, las adicciones se dan cuando no hemos podido tomar a nuestros padres y estamos buscando la fuerza para vivir la vida en otra parte.
🌼El adicto es una persona que básicamente está desvinculada tanto del padre como de la madre y entonces no tiene la energía ni la fuerza para salir de la adicción. Con este sencillo ejercicio, puedes sanar las adicciones emocionales, si es tu caso, que es aquello que no puedes controlar cuando lo quieres para ti: puede ser victimizarte, o simplemente estar ansioso y tener que estar haciendo algo todo el tiempo y no le pones freno ni límite.
🌼 Cuando tengas claro a eso a que eres adicto piensa:
👉🏼 ¿Para qué te está dando fuerza?
👉🏼 ¿Lo que te da es esperanza?
👉🏼 ¿Lo que te da es cariño o abrigo emocional?
👉🏼 ¿Qué es lo que no tienes en tu vida que ésta sustancia está sustituyendo y lo reconoce como un vacío?
🌼 Ahora con eso que crees que te faltó en mente imagina a tu padre, a tu madre o ambos frente a ti y les dices: Tomo el 100% de la vida y todo lo demás de lo que Sí me dieron. Lo que no pudieron darme no existe, no lo puedo tomar. Gracias a todo eso, soy lo que soy hoy y elijo poner toda mi historia a mi favor. Todo lo que me dieron fue suficiente porque aquí estoy en la vida y sobreviví. Haz esto una vez al día por 3 días y reconoce si algo cambia en tu cuerpo y las sensaciones que sientes hacia ellos y lo que te dieron.
